bbank
13 آذر 1401 - 19:27

آقا، خانم! زبان عشق همسرت را پیدا کن /کلیدهای همسرداری موفق

در زندگی مشترک پیش می‌آید همسران از زبان عاطفی طرف مقابل خود بی خبر باشند و دچار سوتفاهم نسبت به دوست داشتن هم می‌شوند اما چطور می‌توان به درک مشترکی از زبان عشق همسر رسید. این گزارش را بخوانید.

گروه زندگی: در یک جمع صمیمی یکی از دوستانم تعریف می‌کرد که اوایل ازدواج تمامی مناسبت‌ها برایش خیلی با اهمیت بوده‌اند مثل ماهگرد ،سالگرد، تولد، سالروز عقد یا هر روزی که نشان دهنده عشق بین او و همسرش بوده،‌ او منتظر بوده که به یاد همسرش هم باشد و به او تبریک بگوید،‌ حتی شده با یک شاخه گل بیاد بیاورد که چقدر او را دوست دارد اما زمانی که این انتظار به سرانجام نمی‌رسد و او به همسرش اعتراض می‌کرده، همسرش به او می‌گفته که چرا این روزها برایت اهمیت دارد،‌ وقتی من کنارت هستم و دوستت دارم!

مادر بزرگم همیشه برایم می‌گفت که زمانی می‌خواسته عشق خود را به پدربزرگ ابراز کند یا زمان‌هایی که بینشان قدری شکرآب می‌شده، برای نشان دادن عشقش و اینکه رابطه‌شان را محکم کند، برای پدربزرگ یک غذای خوشمزه که دوست داشته درست می‌کرد. یا اینکه یک چای قندپهلوی عصرگانه برایش می‌آورده و به این ترتیب همه چیز حل می‌شده. چقدر این دو دیدگاه و این دو تجربه با هم متفاوت هستند اینکه یک نفر دوست دارد همسرش عشق و محبتش را با کادو بیاد آوردن روز تولد و سالگرد ازدواج نشان دهد و فرد دیگری با یک چای یا یک غذای خوشمزه محبتش را نشان می‌دهد. اینها تفاوت در چیست و چطور می‌توانیم این زبان‌ها را با هم مشترک کنیم.

*زبان عشق چیست؟

روانشناسان معتقد هستند که ارتباط موثر برقرار کردن با همسر از طریق زبان مناسب عشق امکان پذیر می‌شود. عشق نیز چون چیزهای دیگر در روابط بین زوجین نیاز به یک زبان مناسب دارد که اگر زوجین به یک درک مشترک از این زبان برسند و زبان عشقشان با یکدیگر یکی باشد یا نزدیک به هم باشد، میزان درک و ارتباط عاطفی‌شان قوی‌تر می‌شود. از سوی دیگر اگر همسرمان زبان عشق یکدیگر را نادیده بگیرند قطعا در دراز مدت اثرات منفی آن در زندگی‌شان مشاهده می‌شود. اما این زبان‌های متفاوت عشق چه چیزهایی هستند؟

*چند زبان عشق همسران

دکتر سید «علی قاسمی» ، روانشناس و زوج درمانگر دراین باره می‌گوید: «ما پنج زبان عشق داریم که ازطریق این زبان‌ها عشق می‌دهیم و عشق می‌گیریم. زمانی که ما با کسی حرف می‌زنیم که زبانمان مشترک است بسیار جلوتر ازدیگرانی هستیم که مثلا در یک کشور غریبه با هم مرتبط می‌شوند و زبان هم را نمی‌دانند. نکته دیگر این است که البته الزاما زبان ابراز عشق یک نفر ممکن است با زبان دریافت او یکی نباشد،‌ ممکن است زبان ابراز یک نفر کلام و زبان دریافتش چیز دیگری باشد. نکته بعدی این است که همه ما این زبان‌های ابراز عشق را داریم منتها در هر یک از ما یکی از این زبان‌ها قالب باشد.

*زبان کلام

کسانی که زبان ابراز عشقشان کلام است، مدام دوست دارند با صحبت به همسرشان بگویند که دوستش دارند یا اینکه تو بهترین هستی و تو زیباترینی و اگر زبان دریافتشان هم همین باشد، ‌نیاز دارند که همسرشان مدام به آنها ابراز علاقه کلامی کند، در طول روز چند بار به او زنگ بزند و ابراز دلتنگی کند.

گاه پیش می‌آید که همسرمان در این زمینه با هم مشکل پیدا می‌کنند مثلا یکی از طرفین گلایه می‌کند که همسرش اصلا به او ابراز علاقه نمی‌کند اما زمانی که پیگیر می‌شویم، می‌فهمیم که همسرش ابراز علاقه می‌کند منتها به گونه دیگری، مثلا به جای اینکه به او بگوید دوستش دارد، برایش هدیه می‌خرد یا اینکه او را به مکان‌هایی که دوست دارد ، می‌برد بنابراین اینجا متوجه می‌شویم که زبان ابراز عشق این دو نفربا هم متفاوت است و نکته مهم این است که این دو به درکی از یکدیگر در زمینه زبان ابراز عشق برسند.

حال ممکن است که برخی از زوجین بگویند از کجا بفهمیم زبان ابراز عشق همسرمان چیست؟ به راحتی چنین چیزی دست یافتنی است مثلا کسانی که زبان ابراز عشقشان کلام است، خیلی راحت به دیگران ابراز محبت می‌کنند، مدام ابراز دلتنگی می‌کنند ، از لباس دیگران تعریف می‌کنند و یا مسائل دیگر که به راحتی قابل شناسایی است.

برخی از جملاتی که همسران می‌توانند برای قدردانی کلامی به کار ببرند؛ شامل این موارد است:

-چقدر در این لباس زیبا شدی.

-تو همیشه باعث افتخار من و شادی من هستی.

-اینکه همیشه سعی می‌کنی، هوای من را داشته باشی،‌باعث می‌شود بیشتر دوستت داشته باشم.

-هر روز و هر لحظه دلتنگت می‌شوم.

*زبان عمل

قاسمی در این باره می‌افزاید: «افرادی که زبان ابراز عشقشان عمل است، سعی می‌کنند برای همسرشان مدام کاری انجام دهند از یک ظرف شستن ساده زمان خستگی همسرشان گرفته تا ریختن یک چای عصرانه. یا اینکه زبان دریافت عشقشان نیز عمل باشد، دوست دارند همسرشان برایشان کاری انجام دهد مثلا لباس‌هایشان را اتو کند. به همین سادگی.»

هر یک از همسران باید تلاش کنند زبان عشق طرف مقابلشان را کشف کنند و در این زمینه هم بهترین کار این است که نگاهی به زندگی خود و روابطشان بیاندازند و ببینند که همسرشان چه چیزهایی از آنها می‌خواهد و با چه چیزهایی خوشحال می‌شود، اگر از این طریق توانستند متوجه شوند که مشکلی نخواهند داشت وگرنه ممکن است در زندگی‌شان ضربه بخورند.

*زبان زمان

قاسمی می‌گوید: «کسانی که زبان عشقشان زمان است،‌ برای اینکه عشقشان را به همسرشان نشان دهند سعی می‌کنند با او وقت بگذرانند، مثلا یک فیلمی با هم تماشا کنند، به یک گردش بروند، پیاده روی کنند و یا اینکه یک رستوران بروند و غذا بخورند و درباره مسائلشان با هم صحبت کنند.اینطور است که برخی زوج‌ها را می‌بینیم که سال‌ها بعد از ازدواج هنوز با هم به گردش می‌روند و دو نفره وقت می‌گذرانند اینها عموما زبان عشقشان زمان است. اینها زمانی که با هم به اختلافی هم می‌خورند عموما دو مرتبه که در کنار قرار می‌گیرند و صحبت می‌کنند می‌توانند مشکلاتشان را حل کنند.»

برهمین اساس است که گاهی پیش می‌آید خانم‌ها گلایه می‌کنند که چرا همسرانشان برای آنها وقت نمی‌گذراند مثلا آنها را بیرون ببرند یا اینکه یک پیاده روی با هم بروند یا یک فیلم حتی تماشا کنند اما آقایان با تعجب می‌گویند که من صبح تا شب سرکار هستم و مدام هم به همسرم می‌گویم که دوستش دارم دیگر چطور باید دوست داشتنم را ثابت کنم؟ اینجاست که نیاز به یک زبان مشترک پیدا می‌کنیم.

*زبان هدیه

قاسمی یادآور می‌شود: «در بین زوج‌ها زیاد دیده می‌شود که عموما خانم‌ها علاقه به کادو دارند مثلا حتی شده یک گل ، یک جوراب، یک هدیه خیلی کوچک که شاید به چشم آقایان  هم نیاید اما همان می‌تواند همسرشان را خوشحال کند. چنین افرادی زبان عشقشان هدیه است اینها اگر سالی یک بار هم دوستت دارم نشنوند، برایشان مهم نیست اما اگر سر زمان لازم هدیهشان را دریافت کنند، همین برایشان کفایت میکند و احساس می‌کنند که طرف مقابلشان برایشان ارزش قائل شده است. در حالیکه ارزش قائل شدن براساس زبان‌های عشق مختلف ، متفاوت می‌شود. یک نفر ارزش را در یک دوستت دارم ساده می‌بیند، طرف دیگر در یک هدیه و یا یک وقت گذاشتن برای یکدیگر.»

*زبان لمس

آخرین زبانی که همسران برای عشق ورزیدن به هم ممکن است بدان علاقه داشته باشند،  نوازش ، یک آغوش ساده که می‌تواند خستگی را از تن همسر خود بدر کند. اینکه همسر فرد دستی روی شانه‌اش بگذارد و احساس غرور کند و نشان دهد که به او اهمیت می‌دهد. گاه پیش می‌آید که افراد زیادی به دلیل همین مشکل و بی توجهی همسرشان به زبان فیزیکی تصمیم به جدایی از همسر خود می‌گیرند چرا که حس می‌کنند طرف مقابل به آنها علاقه ندارد.

گاه لازم است افراد برای اینکه به یک درک درست از زبان عشق همسرشان برسند، از او سوال کنند که مثلا به چه چیزهایی اهمیت می‌دهد؟ چطور دوست دارد که همسرش به او ابراز علاقه کند؟ آیا ابراز علاقه کلامی برایش مهم است یا خیر؟ و سوالاتی از این دست می‌تواند خیلی کارگشا باشد.

در نهایت اینکه همانطور که گفته شد زبان دریافت و ابراز عشق در افراد متفاوت است، کشف این زبان خیلی با اهمیت است و همسران باید از زبان عشق طرف مقابلشان مطرع باشند تا رابطه خوبی با هم داشته باشند، با شناخت این زبان افراد می‌توانند حتی بعد از گذر دوره هیجانی اولیه زندگی زناشویی،‌همچنان رابطه پایدار عاطفی با هم داشته باشند.

پایان پیام/

منبع: فارس
شناسه خبر: 897087